Chi soffre di questo disturbo dovrebbe smettere di bere il caffè
Il caffè, nettare degli Dei e sveglia di ogni mattina. Come potremmo iniziare le nostre giornate senza una tazzina (o tazza per i più coraggiosi) di caffè? Noi italiani siamo…
Argomento: stress
Ridurre lo stress con 4 semplici gesti quotidiani
Ridurre lo stress è possibile, con antichi e semplici gesti quotidiani. Arrivano dalla tradizione giapponese e sono sempre attuali. Lo smart working sta causando uno stress molto elevato sulla psiche…
Come rilassarsi ed alleviare lo stress in due minuti
La respirazione profonda o diaframmatica è semplice da imparare e può migliorare la vita in mille modi. Nelle situazioni più stressanti tendiamo a portare il respiro in alto e a…
Come e perché bisogna sconfiggere la solitudine
Il problema della solitudine affligge molte persone, a volte anche le più insospettabili. Si tratta di un sentimento profondo e non sempre corrisponde a un effettivo isolamento dell’individuo. Di certo,…
L’Inps concede l’assegno di invalidità a chi soffre di stress da lavoro
Non tutti forse sanno che l’INPS concede l’assegno di invalidità a chi soffre di stress da lavoro. Gli Esperti di ProiezionidiBorsa hanno individuato alcune patologie croniche che spesso affliggono i…