Viviamo in una società che ci costringe a ritmi sempre più frenetici, alte performance sul posto di lavoro e ferrea organizzazione nella vita di tutti i giorni. Determinati stili di…
Prendersi cura di se, con piccole coccole quotidiane è la giusta risposta per favorire il benessere del nostro corpo. Come tutte le pratiche estetiche, un buon massaggio per il viso…
La fine di agosto sta arrivando e così arriva anche il momento di tornare al lavoro. I più fortunati si sono potuti godere le ferie per bene, magari al sole…
I rischi delle patologie cardiache sono per molto tempo rimasti incentrati su fattori ben noti, su tutti, la carente attività fisica e cattiva alimentazione. Questa, in particolare è stata affrontata…
Può capitare ad ognuno di noi di attraversare un periodo di stress o di difficoltà emotiva. Può essere per colpa di una relazione finita male, oppure per il troppo lavoro….