Molti lo definiscono a ragione veduta l’ormone del buonumore in quanto questo è l’effetto principale che la serotonina svolge sul nostro organismo. Una carenza di tale sostanza si traduce spesso…
D’estate con l’approssimarsi delle vacanze possiamo aumentare di qualche chiletto per via del periodo di relax che ci aspetta e soprattutto per il fatto che tendiamo ad allenarci meno. Certamente…
Fare sport fa bene ma anche farne troppo ha le sue controindicazioni. E a scriverlo e ricordarlo è un esperto del settore che lo fa almeno 5 volte a settimana….
La tanto attesa stagione estiva è finalmente arrivata ed è il periodo giusto per ricaricare le batterie, rimettendoci in forma fisicamente e mentalmente. Per far sì che questo accada, è…
La pandemia avrà anche fatto danni incredibili ma una cosa positiva l’ha portata: l’aumento delle ricerche di laboratorio. Ne approfittiamo per ringraziate tutti ma proprio tutti gli addetti ai lavori…