Soprattutto con l’avanzare dell’età potrebbero aumentare le cose da ricordare riguardanti la nostra salute. Medicinali da prendere, visite a cui sottoporsi, andamento di pressione arteriosa, sono solo 3 delle diverse…
La casa è l’ambiente dove passiamo una buona parte del nostro tempo. La casa deve proteggerci su più fronti. Deve tenere fuori il freddo e la pioggia ma anche probabili…
Le fibre alimentari sono delle sostanze presenti in molti alimenti e svolgono numerose azioni benefiche sull’organismo. L’introduzione di alcuni stili alimentari, nei Paesi occidentalizzati, ha spesso proposto un consumo giornaliero…
L’attenzione per la propria salute passa spesso dai prodotti che si portano in tavola ed anche nella borsa da lavoro. Difatti, gli spuntini di metà mattina e metà pomeriggio meritano…
Che potenza questa verdura poco utilizzata che combatte la glicemia e il colesterolo aiutando il cuore come abbiamo visto ieri. Oggi, invece vedremo 4 vitamine fondamentali e 4 straordinari minerali…