Ecco come ridurre il consumo di sale se mangiamo sempre fuori casa e gli alimenti da evitare per salvare il cuore e la salute cardiovascolare
Mantenere un regime alimentare sano ed equilibrato è fondamentale per la salute dell’organismo e per la prevenzione delle malattie. Purtroppo, però, non è sempre facile. Soprattutto se siamo costretti a…