La pressione arteriosa è semplicemente la misura della forza che il cuore utilizza per pompare il sangue nel nostro corpo. La pressione generalmente varia durante la giornata: contribuiscono ad aumentarla…
Quando cuciniamo abbiamo troppo spesso davanti a noi un dubbio. Pensiamo che possiamo scegliere o una cosa o l’altra, ma che non possiamo avere tutto. Esistono, infatti, alimenti che sono…
Prima di sentirci dire dal nostro medico che dobbiamo eliminare o quasi il sale dai condimenti quotidiani cerchiamo in tempo delle alternative. Diciamo che la cucina italiana si colloca a…
Il sale è quel tocco in più che riesce a rendere più gustoso tutto. Il sale è un alimento importantissimo, tanto che gli antichi Romani pagavano con il sale lo…
Diverse persone amano stare in forma. Alcuni si allenano quotidianamente anche a casa. Altri mangiano solo cibi sani e salutari. Il benessere psicofisico dovrebbe essere la prima preoccupazione di chiunque….