Un’alimentazione varia ed equilibrata abbinata ad una costante attività fisica, ci aiuta a stare meglio e a migliorare il nostro benessere fisico e mentale. I ritmi frenetici nella vita quotidiana,…
Sopportare il caldo estivo non è da tutti. Certo, quando è possibile il sollievo maggiore sarebbe tuffarsi in mare o in piscina. Ma se siamo in città, le ferie sono…
Con l’arrivo della bella stagione c’è anche il ritorno degli insetti, tra questi quelli più comuni che popolano le nostre case anche quelle più pulite ci sono le formiche. Le…
Bruciori di stomaco, reflussi gastrici, acidità: sono tanti i fastidi che possono attanagliare il nostro apparato digerente. Sicuramente imparare a conoscere meglio il nostro corpo e il suo funzionamento è…
Frequentemente ci si imbatte in persone che dichiarano di soffrire di tachicardia. Questo disturbo, che può comparire improvvisamente, nella maggior parte dei casi, si manifesta con battito cardiaco accelerato e…