Ecco una ricetta adatta per quelle giornate strane, quando, già dal mattino, ci si chiede cosa cucinare per pranzo. Ebbene, proprio quando il dubbio ci assale e sta per prendere…
Un bel piatto di pasta e lenticchie in autunno, ed ancor di più nella stagione invernale, riscalda e nutre facendo il pieno di carboidrati e di proteine vegetali. Di conseguenza,…
Molte verdure e molti ortaggi in combinazione con la pasta sono perfetti per realizzare dei primi piatti da leccarsi i baffi. Per esempio, tra le ricette con verdure la pasta…
Nonostante i grandi progressi della scienza e della tecnologia, non siamo ancora stati in grado di inventare la macchina del tempo per tornare giovani. “Tutto scorre” dicevano già 2.500 anni…
Tante vitamine, ma pure tanti sali minerali a partire dal potassio, passando per il calcio e per il magnesio. Questo è l’apporto nutrizionale fornito dai broccoli che, oltretutto, hanno poche…