Per garantirsi un’esistenza lunga e serena il miglior modo è seguire un’alimentazione sana ed equilibrata insieme ad uno stile di vita corretto. Queste regole sono fondamentali per contrastare valori come…
Quando si diventa anziani si inizia a sperimentare un rallentamento nel funzionamento della memoria e del cervello. Anche l’udito, la vista, l’agilità e l’equilibrio vanno incontro ad un declino inevitabile….
Il cervello è senza dubbio la parte del nostro corpo più affascinante e misteriosa. Molte delle sue funzioni non hanno ancora trovato una spiegazione da parte della scienza. Purtroppo, però,…
Avere una memoria di ferro che possa sfidare l’avanzare dell’età è il desideri di molti. Spesso quando si avanti con gli anni non è solo il fisico e cambiare, ma…
Tutti sappiamo che una vita sana inizia da un’alimentazione sana. E tra gli elementi nutritivi più importanti da assumere con la dieta vi sono senza dubbio le vitamine. Una carenza…