Chi ha detto che il mare non possa impressionare anche d’inverno? In Italia ci sono tantissimi paesini che vale la pena di visitare in questa stagione. Sono delle piccole perle…
Una corretta alimentazione, abbinata ad una adeguata attività fisica, è uno dei migliori investimenti per rimanere a lungo in salute. Per questo è importante anche conoscere il proprio corpo, ma…
Chi lo ha detto che vale la pena andare al mare solamente d’estate, quando ci si può divertire tra sabbia ed ombrelloni? Anche se molti italiani non ci pensano spesso,…
“Mangia tanto pesce che ti fa bene al cuore e al cervello”, era la raccomandazione che ci facevano sempre le nostre nonne quando andavamo a mangiare da loro. In un’epoca…
Siamo ormai quasi a metà settembre ma non tutti sono già stati in vacanza. Alcune persone infatti devono ancora godersi le meritate ferie. Settembre è un ottimo periodo per partire….