I legumi in scatola non devono mai mancare in dispensa: con una lattina di ceci o fagioli si può infatti salvare la cena, soprattutto se manca il tempo per cucinare….
Come ricorda questo studio che alleghiamo, i legumi sarebbero degli ottimi alleati nella lotta al colesterolo alto. Lenticchie, fagioli, ceci e piselli, solo per citare i più famosi che, grazie…
Perché mangiare sempre i soliti legumi quando ci sono ottime alternative? Scopriamo come preparare un ingrediente gustosissimo che non ha nulla a che invidiare a fagioli e ceci. I legumi…
Lo conosciamo, soprattutto nelle Regioni dell’Italia del centro-sud, mangiato crudo per uno squisito abbinamento con il pecorino. Ma questo legume primaverile può regalare guizzi di gusto in tanti modi, anche…
Ci siamo forse annoiati di proporre sempre i soliti snack agli ospiti che vengono da noi per trascorrere qualche ora di allegria. Non c’è nulla di male nell’essere consuetudinari presentando…