La dieta ipocalorica o una corretta alimentazione imporrebbero il consumo di legumi in ogni stagione. In presenza di bambini o per variare la nostra cucina vorremmo delle soluzioni diverse per proporli in…
Durante il periodo estivo la maggior parte delle persone non ama mangiare piatti caldi. In molti preferiscono pasta o riso freddo, pur di non dover accendere i fornelli. Come primo…
Uno stile di vita sano ed equilibrato potrebbe migliore le nostre funzioni vitali. Cercare di eliminare le ansie, attenuare lo stress e praticare dell’attività fisica regolare aiuterebbe a migliorare la…
Se c’è qualcosa che cambia molto durante il periodo estivo è certamente l’alimentazione. Si cercano cibi più leggeri e meno pesanti, che si possano digerire facilmente. La natura in questo…
Non è una bella sensazione quella di soffrire di gonfiore addominale. Soprattutto se il disagio si accompagna ad altri fastidi come ad esempio il dolore. I medici spiegano che, in…