‘Spesso e volentieri abbiamo visto come i prodotti naturali ci corrano in aiuto per risolvere innumerevoli problemi. Alcuni di noi soffrono infatti di diversi disturbi psico-fisici, derivati dallo stile di…
Se a volte trovare sonno risulta complicato anche con un clima temperato e piacevole, figuriamoci in questi giorni. Chi non ha la fortuna di possedere un condizionatore nella stanza da…
D’estate sole, mare e relax fanno bene al corpo e alla mente. Ma l’estate è anche la stagione del caldo eccessivo ed il caldo non va mai sottovalutato. Può essere…
I disturbi del sonno colpiscono molti soggetti di qualsiasi genere e di differenti fasce di età. Il problema riguarda varie fasi del sonno che possono andare dall’addormentamento ai risvegli frequenti…
L’insonnia è un problema diffuso in Italia tanto che l’Istituto Superiore di Sanità afferma che quasi 1 italiano su 7 dorme male. Una condizione veramente debilitante che comporta sfinimento ed…