Glicemia alta, sbalzi glicemici, ma anche invecchiamento precoce e colesterolo alto sono valori sempre più frequenti nella popolazione odierna. Ritmi sballati, stress eccessivo e cibo spazzatura sono solo alcune delle…
Cosa si può mangiare quando si ha la glicemia alta e cosa fare per abbassarla sono le domande che tutti cercano. Va da sé che se una persona ha la…
La cannella è una delle spezie maggiormente utilizzate per la creazione di dolci ma anche di infusi. Ha un colore tendente al marrone e ha un sapore abbastanza deciso, quasi…
Non sempre i cibi più costosi sono anche i più salutari. Anzi, alcuni piatti considerati poveri sono in realtà ricchissimi di nutrienti preziosi. Questo è vero per un gruppo di…
Con il termine glicemia s’indica il valore dello zucchero nel sangue. È importante tenerla sotto controllo poiché, qualora questo valore fosse alto, si rischierebbe il diabete. Allo stesso modo, anche…