Alcuni sintomi possono farci preoccupare più di altri. Forse perché navighiamo troppo sulle pagine di salute o forse perché in fondo molti di noi sono dei veri e propri ipocondriaci….
I 60 anni sono molto probabilmente una delle età più “complete” della vita di una persona. Abbiamo raggiunto la consapevolezza di noi stessi e abbiamo imparato ad apprezzare tutto il…
“Chi bello vuole apparire, un poco deve soffrire” recita il proverbio. Questo vale per le dolorose sedute dall’estetista, ma ancora di più per quanto riguarda l’attività fisica per mantenersi in…
La prevenzione a tavola non deve essere noiosa: molti dei cibi più amati hanno sorprendenti effetti benefici. Allora aiutiamo a combattere naturalmente gambe pesanti e vene varicose con due deliziosi…
Moltissimi di noi vorrebbero avere uno stile di vita più dinamico ma non sanno da che parte cominciare. Certo, l’offerta delle palestre è molto ampia, ma non sempre abbiamo tempo…