Prima di mangiare la mela, è importante lavarla a dovere. Soprattutto chi non possiede un melo nel proprio giardino, ma si rifornisce al supermercato, dovrebbe stare molto attento alla fase…
Con l’arrivo dell’autunno non cambia solo il paesaggio che si tinge di rosso e arancio e si riveste di foglie secche scricchiolanti. Ma cambiano soprattutto gli odori e i sapori…
Sbaglia chi pensa che questo periodo dell’anno sia solo il momento della caduta delle foglie. Se da una parte la natura si prepara al letargo invernale, dall’altra però è pronta…
Fin da quando eravamo bambini ci hanno sempre detto che la frutta faceva bene alla salute. Ma mai a immaginare che potesse essere molto d’aiuto per la salute del corpo….
Frutta e verdura sono la base di un’alimentazione sana e completa. Noi italiani lo sappiamo bene dato che viviamo in uno dei Paesi che fa della dieta mediterranea una bandiera….