Soprattutto per chi non parte in vacanza e resta nella propria città, il caldo può diventare davvero un nemico. Si cerca di combattere l’afa con ventilatori, climatizzatori, docce ghiacciate. Ma…
Durante la bella stagione, sarebbe consigliata la consumazione di una maggiore quantità di frutta e verdura. Questi alimenti non soltanto aiuterebbero a mantenere la linea, ma conterrebbero vitamine e sali…
Per chi ancora non se ne fosse accorto l’estate è arrivata, non mancando di farci notare il suo ingresso con temperature da capogiro. Questo ci induce a modificare le nostre…
I frutti rossi sono belli da vedere ma anche buoni da gustare. I più famosi sono fragole, ciliegie e frutti di bosco (more, lamponi, mirtilli, ribes). Sono frutti ricchi di…
Tra i migliori frutti da assaporare in questa stagione troviamo sicuramente le albicocche. Originarie dell’Asia, esse sono un connubio perfetto tra dolce e acidulo ed hanno un gusto delicato ed…