Questa è la stagione ideale per tornare ad indossare i vestiti colorati, medio corti che mettono finalmente in bella mostra le gambe. Non tutti vivono con entusiasmo questo momento. A…
L’essere umano è una delle poche creature in grado di sopravvivere stando seduto tutto il giorno. Ma questo però non significa che sia salutare. Tutti i più importanti esperti di…
Questa domanda richiede una risposta articolata perché se è vero che l’altezza dipende soprattutto dai geni, esistono degli esercizi per decontrarre la colonna vertebrale. È del 2017, infatti, la più…
La gravidanza è un momento felice e molto delicato di ogni donna, come tutto anche questa è un’esperienza molto soggettiva e personale. Alcune donne vivono una gravidanza molto difficile segnata…
L’esercizio sportivo non è la soluzione a tutti i mali, ma è un valido aiuto contro i fastidi connessi ad alcune problematiche fisiche. È quanto accade ad esempio con questi…