Durante le vacanze, molti di noi si saranno lasciati andare a qualche sgarro a tavola. Complici le località di villeggiatura dove assaggiare tipicità locali e le serate fuori con gli…
Quello delle gambe gonfie è uno dei problemi più comuni in questo periodo. Siamo tornati alla solita routine, facciamo meno attività fisica e stiamo iniziando a mangiare cibi più “pesanti”….
Ormai molti di noi sono già rientrati nelle proprie città e alcuni stanno rientrando dalle vacanze estive proprio in questi giorni. Giustamente, ci siamo goduti questo periodo e abbiamo allentato…
Capita di guardarsi allo specchio e non piacersi perché magari si hanno degli inestetismi della pelle. L’inestetismo maggiormente evidente, anche per le persone tendenzialmente magre è la cellulite. Quest’ ultima…
Mantenere uno stile di vita e un’alimentazione corretta può essere difficile quando si è in vacanza. Spesso tendiamo a pensare al periodo delle vacanze come a un momento di pausa…