Uno dei pericoli maggiori per persone avanti con l’età è scivolare all’interno di casa. Si rischia davvero grosso. In casa gli spazi sono ristretti, ci sono molti spigoli appuntiti e…
Dopo le festività natalizie molti di noi stanno cercando di rimettersi in forma e di ritrovare un giusto equilibrio. Durante questo periodo, infatti, è normalissimo mangiare qualcosa in più e…
Questi due anni di pandemia hanno cambiato radicalmente il nostro modo di vivere. Siamo passati da una normalità fatta di viaggi, cene fuori e socialità ad una “nuova” normalità fatta…
Il problema dei chili di troppo ci perseguita da una vita. Per non parlare del nostro avanbraccio che ha deciso di assumere una forma indefinita senza neanche chiederci il permesso….
Con il weekend appena trascorso, si sono purtroppo definitivamente concluse le vacanze natalizie. Se il ritorno al lavoro o a scuola è già di per sé abbastanza traumatico, che dire…