In tanti sono ormai partiti per le vacanze estive e qualcun altro sta aspettando con ansia le meritate ferie. La maggior parte delle persone ama passare le vacanze al mare…
Il grande caldo che sta attanagliando l’Italia da mesi porta con sé tante problematiche. Pensiamo solo a quelle ambientali e al tema della siccità. Tuttavia, come dice il proverbio, non…
Per avere e per tenere la mente sempre giovane occorre mangiare bene e sano e bisogna pure fare giornalmente attività fisica. Questo in linea con la locuzione latina mens sana…
Siamo in piena stagione estiva ed è praticamente impossibile nascondere con larghi maglioni le piccole imperfezioni del nostro fisico che tanto detestiamo. Basta un piccolo rotolino di grasso in più…
Mettersi in forma è un obiettivo di tantissime persone, ma non altrettante riescono a raggiungerlo. Dopotutto, è difficile mantenere la determinazione e la costanza necessari per vivere una vita sana…