Secondo una recente statistica, il 30% degli italiani non farebbe attività fisica regolare. Attenzione che non parliamo di chi rinuncia allo sport, ma di coloro che non fanno nemmeno una…
Aprile, dolce dormire, dice il proverbio. “Magari!”, potrebbe rispondere qualcuno di noi. Perché, purtroppo, chi ha problemi di sonno non conosce mesi o stagioni. Che sia dicembre, aprile, agosto o…
Circa 1 italiano su 4 già in passato dichiarava di dormire poco e male a causa dello stress. Numeri che sono letteralmente raddoppiati negli ultimi anni. Parallelamente a queste statistiche,…
Sta arrivando il caldo ed è ora per molti di abbandonare il classico pigiama. Ci ha accompagnato durante l’inverno e, in parte, anche in questo inizio primavera. Però, pian piano,…
Ricercatori americani scatenati negli ultimi mesi. Col ritorno alla normalità della Pandemia che adesso fa meno paura, le attenzioni tornano anche su altri argomenti di salute. Abbiamo visto in questo…