Trovato il metodo per addormentarsi in 60 secondi. Curioso?
Hai problemi a dormire? Soffri d’insonnia? Passi la notte a guardare il soffitto con gli occhi sgranati e ti addormenti solo verso le 4 di mattina? Be’ ti informiamo che…
Argomento: dormire
Perché faccio sempre gli incubi?
Gli incubi sono sogni spaventosi che ci fanno sentire agitazione, paura, ansia, stress o vero e proprio terrore. La definizione di incubo è cambiata nei secoli. Fino alla fine del…
Perché sono ancora stanco anche se ho dormito per diverse ore?
Capita a tutti di sentirsi stanchi anche dopo una bella dormita. Insomma, ci addormentiamo presto e ci aspettiamo di risvegliarci freschi e riposati. O, magari, facciamo un pisolino pomeridiano convinti…
Qualche buon rimedio per addormentarsi dolcemente
Non farmaci ma aiuti dalla natura, ecco qualche buon rimedio che proponiamo, per addormentarsi dolcemente. Dormire? Chi non ne ha bisogno. Sia in questo mese di ottobre sia perché la…
Ecco perché non dovresti mai dormire sulla pancia
In molti si chiedono quale sia effettivamente la posizione corretta per dormire. La risposta non è sempre facile, soprattutto perché, quando dormiamo, non abbiamo il totale controllo del nostro corpo….