La causa inaspettata che nessuno conosce del perché non si riesce a dimagrire
A chi non è mai capitato di tentarle tutte pur di riuscire a buttare giù quei due chili di troppo e nonostante questo non vedere risultati? Spesso attività, dieta e…
A chi non è mai capitato di tentarle tutte pur di riuscire a buttare giù quei due chili di troppo e nonostante questo non vedere risultati? Spesso attività, dieta e…
La questione del perdere peso non è solo un cruccio dettato dalle mode del momento o da quei canoni estetici presi come esempio dalla società moderna. Scegliere di dimagrire, molto…
Dimagrire è un processo fisiologico che si caratterizza con la perdita di tessuto adiposo generalmente a carico del metabolismo. Esso può verificarsi in modo programmato attraverso una dieta oppure in…
In un precedente articolo (link qui) abbiamo parlato dell’importanza di stare in forma e di come è possibile farlo. Come sempre in questi casi, la natura ci viene incontro e…
Allenarsi non basta. Intendiamoci: avere forza di volontà e costanza è già molto, ma se si vogliono ottimizzare i risultati è necessario uno sforzo in più. Bisogna sfruttare la scienza,…