Quando si inizia a raggiungere una certa età, bisogna fare più attenzione alla propria salute. Innanzitutto, è necessario fare esami più frequentemente, per prevenire oppure per scoprire tempestivamente delle patologie….
Per molti di noi il nuovo anno inizia, dal punto di vista psicologico e pratico, a settembre dopo la lunga pausa estiva. A settembre ricominciano tutte le attività e, con…
Ormai molti di noi sono già rientrati nelle proprie città e alcuni stanno rientrando dalle vacanze estive proprio in questi giorni. Giustamente, ci siamo goduti questo periodo e abbiamo allentato…
Noi italiani lo sappiamo bene: mangiare non è soltanto nutrirsi. Non è solo assumere le calorie necessarie per svolgere le attività quotidiane. È cultura, tradizioni, socialità e famiglia. Ovviamente è…
Dimagrire o comunque restare in forma è il sogno di praticamente tutti gli italiani. Certo, chi non amerebbe dimagrire senza troppi sacrifici, magari anche velocemente? In moltissimi tendono a credere…