Oggigiorno si sente spesso parlare di grasso e chili di troppo. Infatti, nella società odierna non è sempre così semplice evitare di accumularne. La causa di questo eccesso sarebbe legata…
Negli ultimi anni, con l’avvento di internet e degli smartphone, milioni di italiani seguono blog e siti di alimentazione. Questi siti in molti casi ci danno idee interessanti e utili,…
Con l’avvicinarsi della bella stagione arriva anche l’ansia di rimettersi in forma. Perché, si sa, durante l’inverno si tende ad accumulare i chili di troppo. Trascorsa anche la Pasqua, in…
Chi non ha ancora fatto il cambio di stagione degli armadi, deve darsi una mossa, perché il caldo è alle porte. Le giornate si allungano, le ore di luce aumentano…
Oggigiorno è ancora molto diffusa la credenza che per perder peso e tornare in forma basterebbe effettuare delle lunghe camminate e raggiungere i 10.000 passi al giorno. Molti, infatti, credono…