Le temperature si riscaldano e tutti sognano spiaggia e mare, oppure assolate montagne. In tutti e due casi ci si prepara corpo e spirito per quelle che sono delle vacanze…
Siamo onesti, come si fa a rinunciare alla pizza, alla pasta e a un tiramisù? O, per stare in tema stagionale, a una coppa di gelato alle creme con la…
Dopo l’ennesima abbuffata di schifezze, ci siamo guardati allo specchio, o ci siamo pesati e lo sconforto ci ha assalito. Siamo ad un mese scarso dalla prova costume e il…
Dimagrire senza alcuno sforzo è il sogno di molti. Ma è possibile? Secondo un gruppo di scienziati, quando le diete e l’attività fisica non funzionano si potrebbe ricorrere a un…
Dimagrire velocemente è ciò a cui puntano coloro che sanno di avere qualche chilo in più. La prima cosa da fare sarebbe mettere da parte questo obiettivo con preciso riferimento…