Meno 9 kg in meno di sei settimane: la dieta delle star
Tracy Anderson, la personal trainer di Madonna, Kim Kardashan e Gwynet Paltrow ha messo a punto una dieta contestata ma straordinaria. Permette di perdere fino a 9 chili in meno…
Argomento: dieta
Ecco perché la dieta mediterranea protegge anche i nostri occhi
Gli italiani crescono e muoiono con la dieta mediterranea. Possiamo tranquillamente affermare e, per fortuna, che, lasciato il biberon, i nostri bambini con lo svezzamento, si dirigono verso un’alimentazione sana…
Ecco quali sono gli errori più comuni che facciamo nella dieta fai da te, da evitare assolutamente
Ecco quali sono gli errori più comuni che facciamo nella dieta fai da te, da evitare assolutamente. Spesso decidiamo di mettere in atto una dieta fai da te, soprattutto prima…
A dieta con la crusca d’avena
Come mettersi a dieta con la crusca d’avena? Oggi consigliamo un menù estivo che permette di tenersi in linea sgonfiando la pancia e abbassando sensibilmente il livello di colesterolo. La…
Perdere 5 kg in una settimana mangiando finocchio
Il finocchio è uno degli alleati più concreti per depurarsi e perdere peso. Formato per la sua quasi totalità di acqua, ha grandi proprietà benefiche per il nostro corpo. Può…