Se stai cercando di perdere peso, avrai sentito parlare di decine di trucchetti miracolosi. Alcuni sono validi, altri non sono che falsi miti, inefficienti o addirittura dannosi. Spesso è difficile…
Falsi amici della dieta, non mangiare questi snack se vuoi dimagrire. Quando si ha intenzione di dimagrire, si tende talvolta a credere che consumare cibi ”light” possa in qualche modo…
Avete mai sentito parlare dei melariani? Se non sapete chi sono è il momento di conoscere la loro filosofia di vita e in particolare di nutrimento. I melariani sono coloro…
La dieta della persona più anziana al mondo ti sorprenderà. La giapponese Kane Tanaka, infatti, non disdegna alcuni snack non proprio salutari. Ecco i suoi segreti per una vita lunga…
Chissà quante volte ci saremo guardati allo specchio e ci saremo visti veramente troppo magri. Un problema non solo femminile, ma soprattutto maschile. Internet, radio, televisione e stampa abbondano di…