Quali cibi conviene introdurre nella dieta per combattere il reflusso
Tra i disturbi di salute più comuni e spesso più fastidiosi con cui molti di noi devono fare i conti ogni giorno, c’è il temibile reflusso gastroesofageo. Quasi tutti ne…
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Parlare di vivere a lungo in questo momento particolare della nostra storia può sembrare una provocazione. Eppure, se vogliamo combattere e difendere la nostra salute, una dieta equilibrata è un…
A chi non è mai capitato di tentarle tutte pur di riuscire a buttare giù quei due chili di troppo e nonostante questo non vedere risultati? Spesso attività, dieta e…
In molti si chiedono se ci sia un modo per prevenire le malattie neurodegenerative. Tra queste, il morbo di Alzheimer è tra quelle che spaventa di più a causa della…
Cosa dobbiamo mangiare per cercare di rimanere giovani? O, almeno per sembrare giovanili? Le diete sono comparse come funghi negli ultimi anni. Soprattutto sui social. Spesso però possono rivelarsi vere…