Prevenire l’Alzheimer è possibile grazie a una dieta ricca di questi alimenti
In molti si chiedono se ci sia un modo per prevenire le malattie neurodegenerative. Tra queste, il morbo di Alzheimer è tra quelle che spaventa di più a causa della…
Argomento: dieta
La scienza alimentare ha decretato la dieta antietà
Cosa dobbiamo mangiare per cercare di rimanere giovani? O, almeno per sembrare giovanili? Le diete sono comparse come funghi negli ultimi anni. Soprattutto sui social. Spesso però possono rivelarsi vere…
Per una pelle liscia e senza impurità si dovrebbero evitare certi alimenti
Lo abbiamo sempre detto, salute e bellezza iniziano a tavola. Una dieta equilibrata è alla base di un organismo forte e di un aspetto da copertina. E anche per la…
Dieta di primavera per ridurre peso e glicemia
Per snellire la pancia, accelerare il metabolismo e perdere peso, è importante abbassare la glicemia. Per perdere subito una taglia, dobbiamo ridurre gli zuccheri nella nostra dieta tagliando carboidrati semplici,…
Per cominciare a liberarsi della pancia da quarantena basta questo cambiamento minimo nella dieta
Durante questi tempi di pandemia, lockdown, chiusure e quarantene, molti di noi si sono trovati alle prese con un problema minore ma sicuramente fastidioso: qualche chilo in più portato dall’immobilità…