Essere in forma e avere un corpo tonico sono obiettivi un tempo considerati prettamente femminili. Tuttavia, negli ultimi anni le cose son cambiate e anche gli uomini si sono avvicinati…
Perché alcuni faticano a perdere peso, pur stando attenti all’alimentazione? E perché c’è chi soffre la fame più di altri, specialmente durante la dieta? La risposta arriva da un recente…
La vecchia e triste storia della dieta è sempre la stessa: gli amici vanno a mangiare la pizza fuori e noi restiamo a casa. Presi dal senso del dovere, ci…
L’estate sta arrivando e la parola d’ordine dei mesi che la precedono è tutti gli anni “dieta”. La voglia di sfoggiare un fisico da urlo e di rimettere finalmente quel…
La primavera è il periodo in cui tutti ci cimentiamo in qualche dieta. I primi tepori ci fanno vestire più leggeri e quindi mettiamo in mostra zone del nostro corpo…