Quali sono i cibi che farebbero abbassare il colesterolo e come calcolarlo
L’ottima salute è la chiave per vivere una vita serena e tranquilla. Sono tanti i metodi per restare in salute e uno di questi è senza dubbio legato alla sana…
Argomento: dieta
Come si dovrebbe iniziare o riprendere a mangiare sano tutti i giorni
Spesso i chili di troppo si accumulano nel tempo quasi senza accorgersene. E questo succede quando tutti i giorni l’alimentazione è tale che l’apporto calorico è superiore, anche se di…
Quali sarebbero i pro e i contro della dieta crudista e cosa si mangia
Nel mondo dell’alimentazione esistono davvero tanti stili di vita che, a libera scelta, vengono condotti. Basti pensare alla dieta chetogenica che prevede l’uso di alimenti proteici, oppure la dieta fruttariana. Quella…
Questa dieta in voga potrebbe provocare questa grave lesione invalidante
Sono tantissimi gli italiani, indipendentemente dall’età e dal genere, che decidono di mettersi a dieta. Per via della salute o per sentirsi a proprio agio, di certo non si biasimano….
5 consigli e una dieta con cui potremmo tornare in forma dopo le vacanze
Vacanze praticamente terminate per quasi tutti gli italiani. Aziende, fabbriche e uffici hanno riaperto quasi al 100% e da adesso fino a novembre si penserà a lavorare piuttosto che a…