A diverse persone capita di sentirsi aggrediti dalla fame poche ore dopo aver mangiato. Di conseguenza capita loro spesso di sgranocchiare qualcosa durante la giornata o concedersi qualche sfizio in…
Il benessere di ognuno di noi comincia dalla tavola, infatti grazie ad una dieta sana, equilibrata e variegata si può diminuire il rischio di numerose patologie. Un’alimentazione scorretta, ricca di…
Abbiamo visto nei nostri articoli post natalizi che secondo molti esperti avremmo messo su mediamente 3/4 kg. Questo, soprattutto a causa delle scorpacciate e delle abbuffate nei pranzi e nelle…
L’avanzare dell’età è un processo che riguarda tutti noi e che, purtroppo, è irreversibile. Questo non implica che non dobbiamo curare la salute del corpo e cercare di preservarlo dagli…
Quando si hanno dei problemi allo stomaco o all’intestino, come la diarrea, spesso si dice che mangiare in bianco possa aiutare a stare meglio. Ma è davvero così? Molte volte…