D’estate noi italiani amiamo metterci in mostra. La pelle, così come i capelli e gli occhi, è proprio il nostro biglietto da visita. Infatti, quando vediamo una star del cinema…
Parliamo spesso nei nostri articoli dell’importanza di non avere la pressione sanguigna troppo alta. Misurarla con frequenza e adottare uno stile di vita equilibrato soprattutto a tavola è fondamentale per…
L’età ci mette di fronte a dei cambiamenti e delle scelte molto spesso obbligate. Superati i 50 anni dobbiamo fare molta più attenzione a ciò che mangiamo e a quanto…
Uno dei segni più evidenti dell’avanzamento dell’età è sicuramente l’invecchiamento della pelle. Dopo i 50 anni, ma a volte anche prima, la pelle comincia a disidratarsi più in fretta ed…
Fare attività fisica e impegnarsi al fine di non rimanere sedentari sono obbiettivi che ognuno di noi dovrebbe prefissarsi. I benefici di un esercizio costante, infatti, non sono relegati solamente…