Per migliorare la nostra silhouette non serve stravolgere completamente le abitudini e neanche affidarsi a diete lampo, o allenarsi fino allo sfinimento. È vero, a 50 anni il corpo cambia,…
Bella e profumatissima, la rosa è il fiore dell’amore per eccellenza. Ottima per il giardino, la pianta di rose è facile da coltivare anche in vaso. Se decidiamo di averla…
Dopo i 40 anni, l’esercizio fisico assume un ruolo ancora più importante. Riesce a compensare tutta quella serie di cambiamenti del corpo e i mutamenti ormonali che, inevitabilmente, arrivano con…
Il caro vita è una disgrazia che colpisce moltissimi italiani. Da una parte troviamo dei salari che non si alzano mentre dall’altra l’inflazione corre e tutto aumenta. Bollette della luce…
Leggere è uno dei più bei regali che possiamo fare a noi stessi. Un buon libro ci fa rilassare, ci permette di scoprire cose nuove e spesso ci fa sorridere….