Anche se spesso viene sottovalutata, la colazione è considerata da molti il pasto più importante della giornata. Essa, infatti, se fatta correttamente, garantisce l’energia necessaria per iniziare la giornata al…
La visione più classica della colazione all’italiana ci vede impegnati a sorseggiare una bella tazzona di latte, magari col caffè o trasformata in cappuccino. Solitamente è latte di mucca, ma…
Il pasto più importante della giornata per i dietologici. Quello che non si ha mai il tempo di fare e che si può saltare, per tante, troppe persone. Una costante…
Bisogna avere cura della propria salute e per farlo è necessario avere diverse accortezze, a cominciare da ciò che portiamo in tavola. L’alimentazione, infatti, spesso giocherebbe un ruolo chiave per…
Soprattutto dopo una certa età ci sono acciacchi e malattie che preoccupano più di altre. Tra gli eventi potenzialmente mortali più diffusi sopra ai 50 anni troviamo le patologie a…