Quali sono gli squilibri organici alla base del buono e cattivo umore
Una guida per capire quali sono gli squilibri organici alla base del buono e cattivo umore. “E vissero tutti felici e contenti”. Questo è l’epilogo classico con cui si chiudono…
Argomento: cervello
5 alimenti per mantenere la mente lucida e invecchiare lentamente
“Mens sana in corpore sano”, dicevano i latini. Una mente lucida è anche un prezioso alleato in un fisico in salute. Libri e sport quindi, lettura e passeggiate, enigmistica e…
Proteggere il cervello e mantenerlo attivo grazie a 7 cibi alleati
“Cogito ergo sum”, penso quindi sono. Parole di Renè Descartes, italianizzato in Cartesio, famoso per i teoremi delle assi cartesiane, ma come ogni dotto del Rinascimento, genio a tutto tondo….
Come mantenere il cervello giovane e in salute
Chi l’ha detto che anche il cervello non ha bisogno di allenamento? “Mens sana in corpore sano” recita il vecchio adagio ricordandoci quanto sia importante la cura del cervello insieme…