Durante i lockdown del 2020, causati dalla pandemia di Covid-19, abbiamo sofferto l’impossibilità di non poter stare all’aria aperta. Solo di recente abbiamo acquisito nuovamente i nostri spazi e le…
Pesce azzurro, frutta e verdura, frutti di bosco, curry e zenzero sono alcuni degli alimenti che rinforzano il nostro cervello mantenendolo giovane. E fin qui abbiamo velocemente riassunto la lista…
Chi di noi ha già sperimentato la brutta sensazione di scordarsi un impegno preso o addirittura qualcosa che si era deciso minuti prima? La memoria a volte può giocare brutti…
Attenzione perché un semplicissimo esame delle urine può aiutare nella diagnosi precoce di tumori e malattie cerebrali. A dirlo non siamo noi ma i ricercatori della Nagoya University giapponese. Il…
Non tutti lo sanno che per mantenere il cervello in forma, rallentare l’invecchiamento e migliorare la memoria e la concentrazione bastano 10 minuti al giorno. Soprattutto alla soglia dei 50…