Sono molti gli italiani che soffrono d’insonnia. O che, nelle calde sere d’estate, faticano a riposare. C’è chi risolve il problema con i farmaci. Chi invece prova i rimedi naturali….
Una mente lucida e sveglia è il desiderio di ogni persona, dalla più alla meno giovane. Col passare del tempo, la nostra memoria e la nostra concentrazione cominciano a vacillare…
Siamo ormai piuttosto lontani da quella ormai antica visione dualistica cartesiana che voleva la mente separata dal corpo. Attualmente, i nuovi saperi mostrano quanto questa ideale divisione stia lasciando spazio…
Mantenere il cervello in salute è una preoccupazione di molti. Soprattutto con l’avanzare degli anni. Alcuni alimenti sono molto noti proprio perché fanno bene alla mente. Eppure in pochi sanno…
I Lettori ci perdonino se iniziamo l’articolo con questa esperienza degna di nota per farci capire l’importanza di mantenersi giovani e attivi. Al bar della spiaggia c’era un arzillo vecchietto…