Diventare “grandi” significa fare i conti con il proprio corpo che pian piano accusa i segni del tempo. Tante cose del tutto normali a 20 anni, dopo gli “anta” cominciano…
Quando andiamo al supermercato per fare la spesa solitamente siamo influenzati da due fattori nella scelta degli alimenti da comprare. Quello economico e quello legato ai nostri gusti personali. Effettivamente,…
A molti di noi sarà capitato di svegliarsi freschi e riposati dopo una notte di sonno serena e rilassata. E forse ancora di più se il sonno è stato accompagnato…
A più riprese nei mesi scorsi ci siamo occupati di demenza e in particolare di Alzheimer. Abbiamo valutato i campanelli di allarme per questa malattia neurodegenerativa, come per esempio la…
Soprattutto con il passare degli anni è perfettamente normale preoccuparsi della condizione fisica e mentale del corpo. Non ci riferiamo poi soltanto alla propria salute ma anche, ad esempio, a…