Man mano che ci si allontana dai 30 anni alcuni soggetti si accorgono che la mente non risponde più come prima. Col passare del tempo si verificano infatti dei cambiamenti…
La modifica di alcune abitudini, in particolare alla luce dei drastici cambiamenti avvenuti in epoca di pandemia, potrebbe essere indicativa di alcuni stati mentali patologici. È il caso ad esempio…
Che il sale faccia male e che sia sempre meglio non eccedere è diventata ormai una conoscenza condivisa. In numerosi articoli ci siamo occupati dell’argomento. Abbiamo suggerito 5 accorgimenti per…
Come tutte le altre parti del corpo anche la mente è soggetta al processo di invecchiamento. Con il passare degli anni il nostro cervello si avvia verso un naturale declino…
Quando ci alziamo al mattino ci mettiamo subito in movimento. Dal momento in cui scendiamo dal letto al momento in cui ci corichiamo è una costante lotta contro il tempo….