Tutti i benefici e le controindicazioni nel mangiare le carote come spuntino
Per uno snack salutare, chi vuole fare gli spuntini e le merende tenendo sempre sotto controllo le calorie non può non scegliere la frutta e la verdura. E pure gli…
Argomento: carote
Carote, mele e arance, perché mangiarle spesso?
Il consumo giornaliero di frutta e di verdura è essenziale per chi vuole seguire una dieta sana ed equilibrata. In particolare ricca non solo di fibre e di vitamine ma…
Perché mangiare troppe carote può provocare questa fastidiosa reazione
Mangiare cinque porzioni al giorno di frutta e verdura è una delle linee guida principali da seguire in un’alimentazione sana. Però è anche raccomandabile variare il più possibile. Infatti l’eccesso…
Focaccia di verdure speciale per chi ama le carote
Le carote sono l’ortaggio per eccellenza, sempre presenti nelle nostre cucine e preparazioni. Versatili, sono ottime crude, in insalata, cotte e in purea e ci danno la possibilità di sperimentare in…
Se vuoi carote sempre croccanti devi conservarle così
Le carote sono un ortaggio dalle numerose proprietà benefiche. Forniscono importanti sali minerali e vitamine, aiutandoci così a proteggere il cuore e l’apparato digerente. Sono ottime per la vista e…