Da un po’ di tempo sempre più persone hanno questa buona abitudine mattutina. Bere una tazza di acqua calda e limone per migliorare le funzioni digestive, equilibrare il pH basale…
Quando si gettano nel cestino gli scarti di cucina, non solo si spreca cibo. Ci si perdono anche delle opportunità di farsi del bene. Le bucce di molti alimenti, per…
Durante il giorno facciamo mille gesti inconsapevolmente. Spesso azione come respirare, muoversi, mangiare, parlare vengono date per scontato. E cosa dire del canto? Chiunque almeno una volta al giorno intona,…
Il ribes è uno tra i piccoli frutti più amati e apprezzati. Solitamente viene associato ai lamponi e ai mirtilli, proprio queste tre varietà costituiscono i principali esponenti di questa…
Il cibo rappresenta, senz’altro, un piacere che unisce tutti con una sola pietanza. Tripudi di colori e sapori che rendono piacevoli le nostre tavole. Il cibo è nutrimento ma anche…