Nella tradizione medica cinese l’uso delle piante ha da sempre assunto un valore importante, per contrastare alcuni sintomi con rimedi naturali. La scoperta di specifiche proprietà delle piante risale a…
Quando la fame ci attanaglia, la prima cosa che ci viene in mente sono primi o secondi piatti veloci da preparare. La nostra cucina è famosa soprattutto per il buon…
Il gonfiore addominale è un disturbo alquanto fastidioso molto diffuso e spesso può dipendere da un’alimentazione sregolata. Il gas accumulato, soprattutto dopo i pasti, può facilmente trasformarsi in meteorismo e…
Sulla nostra tavola sono tanti gli alimenti che possono apportare dei benefici per la nostra salute. Molte volte neanche si è a conoscenza di quanto un cibo possa far bene….
Mangiare frutta e verdura è importante per fare il pieno di proprietà nutritive, per questo sarebbe opportuno aggiungere diverse porzioni durante il giorno. In estate, poi, sono indispensabili per integrare…