3 modi per sbarazzarsi dell’ansia e dello stress
In questo lungo periodo di pandemia lo stress è entrato nelle case della stragrande maggioranza delle persone. La costante attenzione nel rispettare le norme anti COVID-19 è un peso quotidiano…
Argomento: ansia
Un aspetto caratteriale visto male dalla società che in realtà è presente solo nelle persone più intelligenti
Si ha sempre la paura di non essere abbastanza intelligenti. Nella società in cui viviamo, pare che questa caratteristica sia fondamentale per andare avanti. Cresciamo con la convinzione di dover…
La mancanza di questo importante nutriente può causare depressione e ansia
Sono diverse le cause che si nascondono dietro l’ansia e la depressione. Su queste patologie infatti incidono moltissimi fattori legati sia al passato che al presente. Sempre di più però…
Cani e gatti soffrono d’ansia: come riconoscere i sintomi e come comportarsi
Ansia, nervosismo e stress sono tre disturbi che condizionano la vita di molte persone. Purtroppo, a soffrirne non solo noi umani. Spesso, anche i nostri amici a quattro zampe sono costretti…
Come vincere l’ansia da esame
Non solo studenti universitari, ma anche lavoratori, candidati che stanno affrontando processi di selezione, studenti di scuola e di concorsi pubblici. Insomma, non si finisce mai di studiare e sembra…