Disturbi di primavera, ansia e depressione
È la stagione dei paradossi. La natura che rinasce, il numero maggiore di ore diurne, la volontà di una seconda ripartenza dopo il brindisi di capodanno. Attenzione, però, alle sintomatologie…
Argomento: ansia
La scienza svela una tecnica incredibile per ridurre l’ansia del 65% senza farmaci
L’ansia è la malattia del nostro secolo. Tutti ne siamo colpiti in maniera più o meno intensa. Per questo motivo i ricercatori di tutto il mondo si sono dedicati alla…
Ansia e stress esiste un rimedio naturale valido solo per le donne
La vita quotidiana ci sottopone a prove continue e ritmi serrati a cui rispondiamo con sempre maggiore ansia e stress. Anche in questo periodo, in cui le nostre abitudini sono…
Vincere la timidezza con degli esercizi semplici ed efficaci
La timidezza è un tratto di personalità molto comune. Consiste nel mostrarsi alquanto insicuri, introversi poco espansivi in situazioni sociali. È importante, prima di addentrarsi nella trattazione vera e propria,…
Con questi consigli e rimedi naturali si può combattere l’ansia
Quando si affrontano grandi momenti di stress, lavorativi, scolastici oppure un momento difficile della propria vita, ci si trova a dover gestire l’ansia del momento. Questo spesso risulta difficile perché…