La palestra per molti è una vera tortura e non solamente perché è il tempio dello sforzo fisico e della concentrazione mentale ad esso legato. Per esempio, c’è chi se…
All’inizio del nuovo anno siamo ancora decisamente storditi dal turbinio di pranzi e cene a cui abbiamo preso parte nei giorni precedenti. Le Feste, si sa, sono l’occasione per ritrovarsi…
Tra pochissimi giorni arriverà il Natale, portando con sé anche i tanto attesi giorni di vacanza. Qualcuno preferisce passare del tempo a casa, godendosi il relax delle mura domestiche, circondandosi…
Mantenere uno stile di vita sano non è un comportamento da attuare solo in giovane età. Infatti, a tavola è buona norma cercare di limitare le quantità dei cibi grassi…
Lo sport è spesso tra gli argomenti trattati dalla Redazione di ProiezionidiBorsa. Come sappiamo, fare attività fisica è molto importante per il nostro benessere psico-fisico. Ecco perché è interessante conoscere…