I 2 alimenti più a rischio di infezioni alimentari a cui stare attentissimi
L’estate non porta con sé solo afa e caldo ma anche una particolare attenzione in più per la conservazione degli alimenti. Quando andiamo a fare la spesa il consiglio è…
Argomento: alimenti
Gli alimenti eccezionali che rigenerano il nostro sangue donandoci energia e pochi conoscono
Cibi che fanno bene al cuore e altri che non fanno sudare. Alimenti che regolano l’intestino e altri che prevengono il mal di testa. Quelli che ci fanno dormire meglio…
3 alimenti da evitare col caldo estivo per non appesantirsi né ingrassare
Quando il caldo diventa più insistente e si prova un senso generalizzato di affaticamento e spossatezza, è bene porre attenzione alla propria dieta. Compiere delle scelte alimentari consapevoli può aiutare…
Spesso lo snobbiamo ma in realtà è un ottimo pesce in scatola da acquistare al supermercato per le eccezionali qualità nutritive
Chissà quante volte tra le corsie del supermercato siamo passati indifferenti davanti a questo pesce in scatola, rivolgendo la nostra attenzione invece al tonno. Ebbene, non tutti sanno quanto invece…
È incredibile quanto tempo occorra all’organismo per smaltire alcuni alimenti diffusi d’estate come un comune gelato alla crema
Mangiamo almeno 3 volte al giorno per introdurre l’energia necessaria al nostro corpo per le normali funzioni quotidiane. D’estate istintivamente siamo portati a stare più attenti all’alimentazione per non perdere…