Con la diffusione delle mode in ambito alimentare non è raro imbattersi in diete che appoggino regimi alimentari “privi di”. I nemici di molti sono diventati il glutine, il lattosio,…
Mangiare bene è fondamentale per il nostro benessere fisico e per evitare fastidiosi mal di pancia e problemi intestinali. La dieta mediterranea si considera da sempre una delle migliori per…
Chiunque viva in una casa sarà costretto, più o meno volte durante la settimana, ad andare al supermercato per fare spesa. La società evolvendosi ha reso questa pratica adatta a…
Nel dizionario italiano, alla parola “sprecone” corrisponde questa definizione: “chi consuma o spende senza discernimento o, anche, non approfitta di occasioni favorevoli”. È difficile da ammettere, ma tutti almeno una…
Il passaggio tra la fine dell’estate e l’inizio della stagione fredda è uno dei più delicati per il nostro organismo. Dobbiamo abituarci al cambio di temperatura, la luce solare inizia…