Mangiare bene, fare attività fisica regolare e riposare il giusto numero di ore. Sono le 3 abitudini fondamentali per mantenere il corpo in forma e per preservarlo da moltissime patologie….
La sindrome dell’intestino irritabile è una condizione che colpisce il 10% della popolazione, soprattutto le donne tra i 20 e i 50 anni. È definita da un dolore o fastidio…
Variare il più possibile la dieta rispettando la stagionalità degli alimenti è una buona abitudine per mangiare più sano e con gusto. Seguendo il naturale ritmo delle stagioni, infatti, potremmo…
In alcune culture, come quella giapponese, ruttare significa apprezzare quello che abbiamo appena mangiato. Nella nostra e nella maggior parte di quelle europee, è un segno di grande maleducazione. In…
A chi non è capitato almeno una volta di essersi imbattuto in un alimento che presentava un’evidente stato di alterazione non solo nell’aspetto ma anche nel suo sapore e odore?…